Maj eshte muaji luleshtrydheve, dhe per kete arsye kemi menduar nje recete te shpejte.
Smoothie per 4 persona
- luleshtrydhe 500 gram
- kos i bardhe 250 ml
- sheqer 2 lugë gjelle
Pergatitja e Smoothie me Luleshtrydhe
Lani luleshtrydhet dhe hiqni pjesen e bishtit.
Bashkoni sheqerin dhe hidhini te gjitha ne mikser
Me pas bashkoni kosin dhe perzieni per disa caste
Sherbeje te frohte.
Ju befte mire
Ju keshillojme: